Noix pour augmenter la puissance masculine

Les troubles du pouvoir chez les hommes sont loin d'être rares, surtout cela se produit souvent après 40 ans avec l'avènement de la pathologie cardiovasculaire. Comment avertir ces violations? À bien des égards, toute pathologie est associée aux troubles métaboliques et donc à notre alimentation. Les maladies cardiovasculaires et les troubles du pouvoir associés ne font pas exception.

La médecine traditionnelle, ainsi que la recherche scientifique moderne, pour prévenir les troubles sexuels, recommandent d'utiliser certains types de produits. Les noix sont particulièrement utiles pour le pouvoir: la source des vitamines, minéraux et autres substances biologiquement actives nécessaires. Quelles noix sont les meilleures pour l'énergie, vous pouvez le découvrir à partir de cet article.

NUS - Quel est leur avantage pour le pouvoir?

Pour le pouvoir compromis, les troubles de l'érection sont souvent compris: une circulation sanguine vers un pénis pendant l'excitation sexuelle. Cette réaction devrait être suffisante pour établir un contact entièrement sexuel. Si l'érection est insuffisante, ils parlent d'impuissance ou de dysfonction érectile (ed).

La raison du pouvoir compromis à un jeune âge est souvent diverses maladies et blessures du système parental parental. Dans la moyenne et la vieillesse, les maladies du système cardiovasculaire et du diabète sucré apparaissent. Dans les deux cas, le métabolisme et le système circulatoire souffrent.

Pour la prévention des troubles du pouvoir, il est très important de bien manger. La nutrition correcte et complète sera sauvegarder:

• L'élasticité des parois des vaisseaux sanguins, la circulation sanguine libre et un flux rapide pendant l'excitation pour l'organe génital;
• fonctionnement normal de l'ensemble du système reproducteur en raison de la normalisation des processus métaboliques; Ceci est particulièrement important pour la spermatogenèse, la synthèse du sperme complet.

La nutrition complète comprend de nombreux ingrédients, mais dans cet article, nous parlerons du rôle qu'ils jouent diverses variétés de noix en bonne nutrition. Noix pour maintenir le pouvoir chez les hommes: le produit est essentiel.

Les avantages des noix sont qui contiennent:

1. Protéines végétales. Il est le plus absorbé par l'animal, mais présente d'autres avantages, fournissant les acides aminés nécessaires au corps. Par exemple, l'acide aminé de l'arginine contenue dans les pistaches maintient activement la puissance.
2. Une grande quantité de graisses insaturées qui empêche le développement de maladies cardiovasculaires (SVD), contrairement aux animaux des graisses saturées, sont principalement nocives pour le corps. Ceci est très important, car c'est le SPZ qui est la principale cause de troubles du pouvoir.
3. Substances biologiquement actives (phytonutriments) qui activent et maintiennent un niveau suffisant de processus métaboliques.
4. Fibre qui prend en charge le fonctionnement normal du système digestif.

Les noix les plus utiles

Quelles noix augmentent la puissance? Chaque variété a ses propres caractéristiques, affecte le corps masculin d'une manière différente, en gardant la puissance. Par conséquent, dans le régime alimentaire, plusieurs noix devraient être présents en petite quantité pour maintenir le pouvoir chez les hommes.

Noix

Cette variété a toujours été considérée comme la plus utile pour le pouvoir. 100 g de noyaux contiennent environ 650 kcal, de sorte que ceux qui ont un excès de poids utilisent ces dés avec prudence. Ils affectent positivement le métabolisme et la circulation sanguine, ce qui signifie que les hommes sont parfaits pour les troubles du pouvoir associés aux maladies cardiovasculaires, car ils contiennent des acides gras insaturés de 67% (linoléique, linolénique, oléique).

Une petite quantité d'acides gras saturés (stéarine, palmitine) n'a pas d'effet négatif.

Les noix contiennent également environ 16% des protéines végétales et des acides aminés libres, 10% des glucides complexes, y compris la fibre. De plus, les dés contiennent une série de substances utiles pour le corps masculin en doses minimales:

1. Vitamines: bêta-carotène; Dans le corps humain, la vitamine A est formée par elle, dont le manque conduit à des troubles du pouvoir chez les hommes; Et (tocophérol) - contribue à une activité sexuelle élevée; Antioxydant actif: inhibe les radicaux libres qui se forment après les processus métaboliques, qui réduisent considérablement la charge toxique sur le système reproducteur; C (ascorbique) - renforce les parois des vaisseaux sanguins; antioxydant actif; Groupe B: B1 (thiamine) - La tonification du cerveau, élimine la dépression, l'anxiété, augmente les performances mentales; B2 (riboflavine) - Antixidant: B3 (Niconingka) - étend les vaisseaux sanguins et favorise un lavage rapide du sang aux parties génitales; B5 (acide pantoténique) - participe activement à tous les types de métabolisme, B6 (pyridossine) - est impliqué dans tous les types d'échange, une énergie importante; B9 (acide folique) - soutient le fonctionnement normal des organes génitaux.
2. Les substances minérales sont du zinc (symbole des jeunes, participe à la synthèse de la testostérone, le désavantage entraîne des troubles sexuels), le calcium (soutient la contraction musculaire, y compris les muscles lisses des parois des vaisseaux sanguins, qui sont très importants pour la puissance normale), le potassium normal).

Avec l'utilisation régulière de noyaux des noix, la circulation sanguine, le métabolisme et les conditions générales du système reproducteur s'améliorent. De plus, sous l'influence des substances vasodilatrices présentes dans les noyaux (acide nicotinique), le développement rapide d'une érection est possible. Pour maintenir une puissance normale, un homme suffit à utiliser 10 à 12 noyaux par jour.

Noix de cèdre

C'est aussi un produit précieux pour les hommes. 100 G contient environ 670 kcal, vous ne devriez donc pas utiliser beaucoup de dés. Dans le cadre des noix de cèdre:

1. 14% des protéines végétales avec une composition unique d'acides aminés. Les acides aminés suivants sont particulièrement utiles pour le pouvoir: Lizin - soutient la fonction sexuelle et la résistance physique; Le pouvoir de support de l'arginine régule le travail du système cardiovasculaire; Triptofan - régule les processus d'excitation et d'inhibition dans le système nerveux central; normalise le sommeil, supprime l'anxiété et la dépression; La métaboline - régule le métabolisme du cholestérol, empêche le développement de l'athérosclérose (y compris les maladies coronariennes).
2. 68% des acides gras polyinsaturés qui protègent le système cardiovasculaire contre les troubles graves.
3. 14% de glucides - principalement des glucides complexes, des "lentilles" qui soutiennent longtemps le niveau d'énergie normal.
4. Beaucoup de bêta-carotène (protitamine A), de vitamines E, K, C, groupe B. Toutes ces vitamines sont impliquées dans la régulation de la circulation sanguine, dans le travail du système neuroendocrinien (également dans la synthèse de la testostérone) et dans le restauration de la fonction sexuelle.
5. Minéral - zinc, sélénium, magnésium, potassium, calcium, phosphore. Surtout très très le potassium, le magnésium et le phosphore, soutenant activement le travail du système cardiovasculaire.

Pour maintenir la puissance normale, il est recommandé d'utiliser des dés de cèdre pour utiliser 2-2 cuillères à soupe par jour.

Aussi

Ces noix fantastiques sont appelées indiennes, à mesure qu'elles poussent en Amérique du Sud. Ils poussent sur un arbre dont le fruit est un erech de pomme. Vous pouvez manger une pomme, mais ils ne mangent pas de noix crues, car sous sa coquille dure, il y a un liquide gras toxique qui provoque des brûlures de la peau et des muqueuses. Par conséquent, les anacardi sont nettoyés, l'huile est évaporée et ce n'est qu'alors qu'ils peuvent être mangés.

100 g d'Anacardi contient 643 kcal, 26% des protéines libres et des acides aminés, 54% des acides gras polyinsaturés, 13% des glucides. Les anacardi contiennent des complexes vitamines naturels-miniraux. Ils ont beaucoup de protitamine A, qui, avec la vitamine E, soutient la fonction du système reproducteur, y compris la puissance normale.

La vitamine C élimine les radicaux libres et la vitamine du groupe B avec les glucides assurent de l'énergie pour maintenir la puissance normale.

Des minéraux, il y a du fer, du calcium, du phosphore, du magnésium, du sodium, du potassium, du zinc - tout ce qui est nécessaire pour la production de testostérone, la puissance normale et le bon fonctionnement du système circulatoire.

Prenez l'Anacardi pour maintenir un niveau normal de puissance ne coûte pas plus de 30 g par jour.

Noisette

Les hangages sont une variété cultivée de noisettes - noisette. À l'extérieur, il ne semble pas aussi élevé que les autres noix. Mais ce n'est pas le cas: 100 G contient 679 kcal. La noisette contient également 25% des protéines végétales et des acides aminés libres, 15% des glucides (fibres, amidon, sucres) et 60% de graisses.

Les acides gras sont différents: 35% des polyinsaturés (eicosadiens, alfalinoléniques) et 45% de mono-saturi (oléique) utiles pour les vaisseaux cardiaques et sanguins, ainsi que 20% saturés (Stearine, Palmitina), qui ne sont pas très utiles.

Il existe des provitamines A, des vitamines E, D, K, C, groupe B (B1, B2, B5, B6, acide folique, B12). Les composés biologiquement actifs, la phytostérine, le paclitaksel, le silicium, le nickel, le sélénium, le fluor, le chrome, le zinc, qui augmentent activement la puissance et aident à améliorer l'érection.

Les kilos suspendus pour l'énergie masculine ne doivent pas être consommés en grande quantité: 50 g par jour (20-25 cœurs) sont suffisants.

Pistaches

Noix pour Potenza, dans lesquelles il est impossible de douter. Contenu calorique de 100 g de ces petits noix de 560 kcal. Ils contiennent 20% des protéines végétales et des acides aminés libres, 45% des acides gras, 28% des substances glucidiques, la protitamine A, les vitamines E, C, le groupe B, les minéraux.

Il existe des composés minéraux assez principaux qui soutiennent la fonction du système circulatoire. Le sélénium et le zinc maintiennent un fonctionnement optimal du système reproducteur et de la glande de la prostate, le manganèse augmente la fonction de la dégradation et active la synthèse des hormones sexuelles.

Mais le principal avantage des pistaches est la teneur élevée de l'arginine dans la protéine végétale - les acides aminés, qui participent à la synthèse de l'oxyde d'azote. La libération d'oxyde d'azote pendant l'excitation sexuelle est le principal mécanisme d'expansion du navire local dans la zone génitale et le développement d'une érection. Normalement, l'arginine est produite dans le corps humain, mais avec l'âge, sa synthèse diminue, qui est l'une des causes des troubles du pouvoir.

La norme des pistaches par jour pour les hommes est de 30 g (10 - 15 noyaux).

Amande

Les noix de puissance pour l'énergie ont été utilisées dans l'antiquité, on pensait que c'était le meilleur moyen d'augmenter la puissance masculine. Leur valeur d'énergie est de 579 kcal pour 100 g. Protéine végétale - 30%, acides gras - 60%. Les amandes ne sont pas presque des glucides, en gros, il s'agit de fibres - 10%. Il a également des vitamines (Karotina, E, C, B), des macro et des éléments oligoe.

Les avantages des graisses mono-orales et polyinsaturées sont qu'elles normalisent le métabolisme du cholestérol (réduire l'augmentation du cholestérol), supprimant le dépôt de plaques athérosclérotiques dans les vaisseaux sanguins et empêcher le début des maladies coronariennes.

La protéine végétale des amandes a beaucoup d'arginine, des acides aminés qui soutiennent activement l'érection. Cela augmente la puissance et réduit le risque d'échec au lit. Les noix ont également suffisamment d'asparaginate qui soutiennent le métabolisme et la puissance de l'azote. La glycine soutient la condition normale du cerveau, élimine l'insomnie, supprime l'augmentation de l'anxiété et de la dépression.

Pour la prévention des troubles du pouvoir, des amandes sucrées sont utilisées. La dose quotidienne d'amandes par puissance est d'environ 50 g, ce qui correspond à environ 15 noyaux d'amande.

Boulangerie

L'une des noix les plus élevées: dans 100 g du produit, ils ont une valeur énergétique d'environ 690 kcal. Le four est un proche parent de la noix, sa patrie est en Amérique du Nord. Cette noix a une coque molle dans laquelle il n'y a pas de partitions. Il est doux, avec un goût sucré agréable.

Le four contient de nombreuses graisses saines: 72%, des protéines végétales et des acides aminés libres de 9 à 10%. Les composés en glucides et 5% et les fibres (aliments à fibres non digérés) sont de près de 10%. Les boulangers sont riches en provitamine A, tocophérol, ascorbine (les principaux antioxydants), vitamines du groupe B (énergie). Dans les noix, il existe en particulier le phosphore très phosphore des composés de mani-manesio qui soutiennent la fonction du muscle cardiaque (myocardique).

L'arginine d'acide aminé (synthèse supplémentaire de l'oxyde d'azote qui étend l'artère et le pouvoir de soutien) et les graisses des plantes qui améliorent la circulation sanguine et réduisent le risque d'hypertension artérielle et de maladie ischémique - les principales causes du trouble de la puissance.

Étant donné que ces noix pour la puissance masculine sont très élevées, il est recommandé de prendre plus de 40 g (10 dés) par jour. Les doses les plus élevées sont nocives pour le corps, l'essentiel est une utilisation régulière.

Noix du Brésil

Il s'agit du plus grand fruit de noix au monde: il est avec une orange et pèse 1,5 à 2 kg. À l'intérieur de la coque en bois dense, il y a des tranches de noix. Le contenu calorique est élevé: en 199, le produit est de 659 kcal. De nombreuses graisses (près de 70%), des protéines de 15% et très peu (environ 4%) de glucides. Mais la fibre - double - 8%.

Pour améliorer la puissance, la noix brésilienne est bonne car elle contient beaucoup de vitamine E, de sélénium et de phytoncides. Ensemble, cela affecte positivement le système neuroendocrinien, contribue à la production de testostérone, au développement d'une érection et à la suppression de l'éjaculation prématurée.

Les noix brésiliennes seront utiles aux hommes dont le pouvoir compromis est associé à une diminution du fond hormonal ou des attaques d'angine de poitrine. Il peut être consommé par les patients diabétiques: les tranches de noix ne contiennent pas presque en glucides.

Mais tout est bon avec modération: le renforcement de la santé masculine, il suffit de manger 3 tranches par jour.

Macadamia australienne à la noisette

C'est le fruit des arbres les plus longs-lâches (jusqu'à 15 m) qui poussent lentement et vivent pendant plus de cent ans. Les dés sont petits (pas plus de 2 cm de diamètre), recouverts d'une pelure séparée de la difficulté. La teneur en calories est élevée, plus de 700 kcal dans 100 g contiennent des huiles essentielles riches en acide nicotinique et en vitamine B6, ainsi qu'en graisses.

Grasso contient près de 60% très utile pour le cœur, mono (principalement huileux) des acides gras saturés et une petite quantité de polyinsaturée. Il y a également des nocives saturées (Palmitina - environ 12%. Les glucides sont de 14%, 9% de fibres. PETITE protéine végétale, environ 9%.

Une caractéristique de la macadamia est la présence d'une grande quantité de nicotine, donc elle peut provoquer une expansion rapide des vaisseaux sanguins et une circulation sanguine aux parties génitales. Parfois, les dés peuvent être utilisés pour obtenir un effet rapide: le développement d'une érection. Mais souvent, cela ne doit pas être fait, car ils ont beaucoup de graisses et de contenu avec un contenu à haute teneur en calories.

La macadamia est également riche en manganèse, dont la carence est ressentie par de nombreux hommes modernes sous la forme d'une plus grande fatigue, d'une mauvaise humeur et d'un excès de poids. L'absence de manganèse augmente le risque de diabète et de maladies allergiques.

La macadamia convient aux hommes souffrant de dépression qui souffrent de maladies cardiovasculaires. Pour le diabète, les noix doivent être prises avec prudence, car la teneur en glucides en eux est assez élevée.

5 - 10 noix sont suffisantes par jour.

Arachide

Malgré le fait que les arachides appartiennent à la famille Bobov possèdent de nombreuses propriétés de noix, c'est pourquoi elle s'appelle la terre. Les arachides ont moins de calories (550 kcal pour 100 g) que les autres noix, plus de protéines végétales (environ 28%), de nombreux acides gras (insaturés et saturés), ainsi que des glucides (jusqu'à 15%).

Chez les arachides, il y a aussi assez de vitamine E, de nicotine, de silicium, de manganèse et de cuivre - cela calme le système nerveux, aide à étendre les vaisseaux sanguins et maintient le pouvoir. Arachis a de nombreuses propriétés utiles pour la santé des hommes. Mais en grande quantité, les arachides ne doivent pas être utilisées, car elle est considérée comme un produit féminin en raison de l'augmentation du contenu des phytoormons similaires en action avec des hormones sexuelles féminines. Pour que les hommes maintiennent le pouvoir, 30 g par jour (20-25 dés).

Noix de muscade

Ces noix de puissance ont des flammes et une odeur particulière. Ils sont attribués aux épices et sont souvent utilisés comme aphrodisiaque, une substance qui améliore la libido et l'activité sexuelle. À l'est, la muscade est utilisée depuis des siècles pour traiter l'impuissance.

Il a une teneur en calories assez élevée (525 kcal pour 100 g), la composition détient 10% des huiles essentielles, 35% des graisses, 6% des protéines végétales, 25% des glucides et 20% de fibres.

La principale substance active de la muscade est l'huile essentielle. Contient des substances aromatiques (Pinen, Geraniol, Ovgenol, Pigentenn, Lindalool) et biologiquement active (Miiris

Lorsque vous prenez des noix à l'intérieur, l'action commence dans une heure. L'utilisation d'une petite quantité de poussière obtenue pendant le broyage des dés (1 - 1,5 g - sur la pointe d'une cuillère à café) soulage l'impuissance pendant 3 à 4 heures.

Il convient à ceux qui souffrent de troubles du pouvoir associés à un stress constant, à une supera, à l'insomnie et à une augmentation de l'anxiété. Il soulage parfaitement le stress, apaise, détend les murs des artères, provoquant une érection et supprimant l'éjaculation prématurée.

L'aphrodisiaque ne doit pas être amené aux personnes présentant une pression artérielle instable et des attaques d'angine fréquentes.

Comment utiliser correctement la puissance des dés

Quels noix sont plus utiles pour améliorer la puissance chez les hommes? Pour décider quelles noix sont utiles pour le pouvoir d'un homme particulier, il est préférable de consulter un médecin. Pour la prévention des violations, un mélange de différentes noix est plus approprié.

Les noix se réfèrent aux produits de niveau élevé, vous devez donc les utiliser un peu. Il est préférable d'utiliser les noix quotidiennes des noix pour la puissance de différentes variétés chaque jour. Cela empêchera l'apport excédentaire de certaines substances, mais satisfera le corps avec les ingrédients nécessaires.

Pour obtenir un effet rapide, vous pouvez utiliser la macadamia et la muscade:

• Macadamia: 40 minutes avant le contact sexuel, mange 10 noix; Cela conduira à une circulation sanguine dans la zone pelvienne et au développement d'une courte érection (environ une heure);
• Noix de muscade: broie les dés dans l'état de poussière, prendre 1, 5 g (sur la pointe d'une cuillère à café), diluée dans une cuillerée d'eau, prendre et boire avec une petite quantité de liquide; L'effet se développe dans une heure, dure environ trois heures.

Tous les autres types de noix sont efficaces après le cours d'admission dans les 4 à 8 semaines. Ces cours peuvent avoir lieu plusieurs fois par an. Il est préférable de ne pas augmenter la dose quotidienne, cela peut donner le résultat inverse.

Combinaison de noix avec d'autres produits utiles

La combinaison des noix avec du miel affecte positivement l'absorption des nutriments des noix et dans le maintien de la puissance normale. Le miel lui-même contient également des substances biologiquement actives qui améliorent le pouvoir.

Mais il est préférable de se rappeler qu'il s'agit du miel et des noix des produits de haute calories et d'utiliser les recettes pour augmenter strictement la puissance masculine selon les indications:

• Mélange de noix - Mélanger le miel liquide et le mélange de noix brisées en volumes égaux (noix, noisettes, pistaches, anacardi); Prenez une cuillère à soupe d'une demi-heure avant le dîner pendant un mois; 3-4 heures avant le contact sexuel, vous pouvez prendre 3 cuillères à soupe;
• Teinture de noix et de miel -Gredi les noyaux de dés, remplissez-les d'un bocal en verre à demi-lit, verser de la vodka et ajouter 100 g de miel; Mélanger tout et garder un endroit sombre à température ambiante pendant deux semaines, tremblant périodiquement; Filtrer, réfrigérer et prendre une cuillère, dissoudre la teinture dans un demi-verre d'eau, une demi-heure avant les repas le matin; 1,5 heures avant le contact sexuel, il est possible de prendre 2,5 cuillères à soupe;
• Un mélange de noix, de miel et de propolis - prendre 0,5 kg de mélange de noix, moudre, ajouter un demi-verre de miel, un verre d'eau bouillie et 50 ml de teinture de propolis; Mélanger tout, gardez le réfrigérateur; Pour augmenter la puissance, vous devez prendre une cuillerée d'une demi-heure avant les repas jusqu'à la fin du mélange.

Les noix pour la puissance masculine sont bonnes à combiner comme suit:

• mélange de systèmes de noix; Prenez un verre de miel liquide, des noix hachées de différentes variétés et une racine de gingembre fraîche sur une ratière fine; Mélanger tout, ajouter le jus de deux citrons et prendre une cuillère à café de cuillère à café de deux fois par jour une demi-heure avant les repas.
• Prenez un quart de verre de mélange de noix haché (au moins 4 types de noix), dilués avec de la crème sure (gras, puis les composants gras sont mieux absorbés), ajoutez des baies fraîches au goût; Il est préférable d'utiliser différentes baies.

Les noix pour maintenir le pouvoir sont d'une grande aide pour les hommes. Si vous les utilisez judicieusement, en combinant avec d'autres produits utiles, vous ne pouvez pas penser que certains problèmes de puissance peuvent survenir pendant de nombreuses années.